Caminar

Empiezo a caminar

Lo hago no solamente para ejercicio corporal sino principalmente como ejercicio mental.

Me permite desconectarme por unos minutos del ir y venir intenso para centrarme en mi.

Además, me sirve como camino para relajar y encontrar soluciones a las situaciones complejas que puedo llegar a tener.

El caminar me remite a mi respiración que en muchas ocasiones la tengo olvidada.

Caminando llego a ningún lugar sino a mi para seguir conociéndome y vivir.