Una de las razones por lo cual lo que consideramos sería algo a lo que nos comprometeríamos para estar mejor pero no ocurre es porque no tomamos el tiempo para escribir en papel esos propósitos.
Para evidenciar lo anterior, según el Dr. Gail Matthews en un estudió que realizó en 2008 a 267 participantes con diferentes profesiones para determinar el porcentaje de éxito de quienes escribieron sus objetivos. El resultado fue, el 39.5% que escribió sus objetivos, era más propenso a que éstos se dieran. Es por resultados como éste que estoy convencido de los claros beneficios de poner en papel nuestras metas pues es una acción que funciona.
Y es que lo importante del ejercicio de escribir tu objetivos en paple es la visualización del proceso y no solamente de la meta en sí que en ocasiones parece inalcanzable, de manera tal que tendrás claro el principio, la trayectoria completa y el dulce final.
¿Cuál es tu objetivo para el día de hoy?
