En estos días de invierno frescos
cuando la clara noche se alarga
poseerte entre mis brazos diestros
se ha vuelto práctica detallada.
La delgada sábana nevada
cubre ligeramente la llama
difiere de un intenso calor
que emana de nuestra vieja cama.
Horas, largo delirio gozando
fuerte tus tersas manos tocando
lerdo, labios húmedos besando
amándonos en ese rincón.
Las ideas dan vueltas en esa cabeza
quisiera el violento remolino parar
para dar un respiro profundo y extenso
y terminar con esa visible ansiedad.
Se vuelve ese un deseo largo y profundo
intento, lucho, no quiero claudicar
pues de hacerlo, futuro lamentará
no haber escuchado voces de inspirar.
Pero la inspiración divina no es el todo
también habráse de actuar esmeradamente
para recoger lento los frutos maduros
y cada bocado a minuto disfrutar.
Caminaría por ese oscuro bosque
la luna plena sería mi fanal
cada paso comprobaría: es otoño
el río no dejaría de cantar
Escucharía a cien criaturas enérgicas
cada una con un claro mensaje a dar
canto a lo extenso del estrecho camino
me daría mucho, sobre todo paz.
Le miraba, le admiraba
por la mañana nublada
la criatura delicada
de la montaña bajaba.
Su deseo: ver el aula
con compañeros reiría
la libreta tomaría
escucharía una voz.
No es simple conocimiento
sino socialización
par de elementos valiosos
para firme formación
Viajar es divertido porque hay muchas actividades que generalmente no haces en tu lugar de origen. El hecho de hacer algunas actividades diferentes te ayuda a motivarte pues éstas te permiten salir de la zona de confort. Pero no es solamente salir de esa sino sino disfrutar del momento cuando estás fuera de ella. Esto es lo que le pasó a Jaime quien en su primer viaje al extranjero a pesar de no hablar el idioma del país que visitó, pudo arreglárselas y comunicarse de tal manera que probó, por ejemplo, platillos nuevos. Algunos de estos platillos eran tan exóticos que no imaginaba jamás que hubiera lugar para ello. Ahora Jaime cuenta orgullosos sus experiencias e invita a otros a seguir sus pasos y aventurarse a hacer cosas diferentes en destinos no antes vistos incluso en donde las cuestiones culturales son nada parecidas con las de su lugar de origen.
Aún cuando la comida es un aspecto hay otros que también se experimentan e invitan a tener momentos de diversión como es el case del hospedaje o el transporte.
En su viaje a China, Miguel recuerda que tratando de llegar a un determinado lugar en la ciudad que visitaba, veía todos los autobuses pero no sabía cuál tomar y la barrera del idioma no le permitía comunicarse con las personas locales. Miguel se aventuró y tomó un autobús, no sabía el rumbo que éste habría de llevar pero lo que supe es que nadie le quitaría la aventura. Una vez en el autobús, preguntó a los pasajeros cómo llegar al centro comercial con una foto que había copiado de internet. Con esto y perseverancia, Miguel encontró el lugar que quería visitar. Le tomó más tiempo de lo que un habitante local le hubiera tomado sin embargo tiene la experiencia y la satisfacción.
Es así que al igual que Miguel o Jaime, toma tu maleta y atrévete a viajar.
Son varias las actividades a realizar que te ayudarán a mejorar la inteligencia. Aquí enumero algunas.
1. Haz ejercicio regularmente. Sal y corre al menos 15 minutos diarios en un principio y ve aumentando el tiempo en la medida de tu posibilidad. Hacer ejercicio te permitirá concentrarte en tu cuerpo que es muy importante para tu mente.
2. Duerme lo suficiente. Es importante que duermas las horas que tu cuerpo necesita día a día. Hay personas que necesitan dormir 10 horas y otras 5. No es cuestión de copiar lo que otros hacen sino que entiendas lo que tu cuerpo necesita. El estar descansado permitirá que estés más abierto para que tu mente trabaje mejor y tu inteligencia mejore.
3. Medita. Esta es una práctica difícil, principalmente para los que somos muy distraídos y tenemos miles de ideas en la cabeza. Sin embargo, si puedes darte 10 minutos diarios para sentarte y pensar en nada, esto te ayudará para mejorar la inteligencia.
4. Bebe té. Beber agua o té te permitirá estar hidratado y eso es muy importante para tu cerebro. No dejes de tomar agua durante todo el día.
5. Toca un instrumento. El tocar un instrumento será otra actividad importante que ayudará a mejorar la inteligencia. No tienes que volverte experto.
6. Lee. Una actividad fundamental para mejorar la inteligencia es leer. Toma libros de tu interés en un principio y a medida que te vayas adentrando a este maravilloso mundo, toma temas distintos que te inviten a ver perspectivas diferentes, tu cerebro lo va a agradecer.
Le extraño porque ya no le leo
sus cartas dejaron de llegar
un invierno indiferente encuentro
sin calor a mi lado será.
Añoro sus constantes palabras
sabiduría en frases sencillas
cambiaron la ruta de una vida
sus cartas dejaron de llegar.
